La importancia del consumo de Proteínas de Calidad

¿Eres de l@s que incluyen proteína en tus comidas? Conoce el papel que ejercen las proteínas en tu organismo y la importancia de su consumo. Desde O2 Centro Wellness te

Compartir
Conoce más sobre las Intolerancias Alimenticias

¿Por qué existen las  intolerancias a los alimentos? ¡No confundas intolerancia con alergia! Cada vez es más frecuente padecer intolerancia a algún alimento, de hecho se calcula que el 10%

Compartir
Rejuvenece tu suelo pélvico sin cirugías

Nuestros especialistas te cuentan cómo rejuvenecer tu zona íntima sin cirugías, qué precauciones tomar en el día a día y te damos algunos consejos para volver a tu estado habitual.

Compartir
Consigue un Efecto Lifting sin Cirugías

Si prefieres los tratamientos naturales para cuidar tu piel. ¡Sigue Leyendo! Te proponemos una serie de tips para que puedas conseguir tu propio efecto lifting sin necesidad de recurrir a

Compartir
Aprendamos a comer entre horas

¿Por qué es necesario aprender a comer entre horas? Especialistas en nutrición recomiendan no dejar pasar más de tres horas entre unas comidas y otras si se quiere reducir el sobrepeso y

Compartir