¿Estas muy ocupada para hacer ejercicio? Esta info es para ti…

Muchas veces en la vida, por la inercia del día a día  tu misma te cargas de ocupaciones que no son la prioridad y dejas lo menos importante para luego.

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Dona médula, ¡Dona Vida! – Masterclass de Ciclo Indoor en O2CWPlenilunio

El pasado sábado 24 el #Equipo de O2 Centro Wellness Plenilunio organizó la Master Class de Cliclo Indoor #DonaMédula con el objetivo de Informar sobre lo fácil, simple y rápido

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O2CW se suma al movimiento Movember ¿sabes qué es?

¿Conoces qué es Movember? Es el nombre de una iniciativa solidaria para apoyar la salud masculina que ha recaudado más de 500 millones de euros y realizar más de 1200

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¿Te sumas a la lucha contra el cáncer de mama?

En O2 Centro Wellness colaboramos con Solán de Cabras y la Asociación Española contra el cáncer sumando kilómetros de solidaridad. Te esperamos en la sala fitness de O2 centro Wellness

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El Huevo y el Colesterol, Músculos y Entrenamiento

Se ha hablado mucho de que por comer mucho Huevo nos aumenta el colesterol, ¿Verdad? Esto ha sido así porque el huevo tiene una proporción bastante elevada colesterol y tomando

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Sistema de entrenamiento balístico

¿Conoces qué es y cómo se realiza el entrenamiento balístico? Desde O2 Centro Wellness te mostramos qué es, cuál es la tensión balística, cómo se realiza, beneficios y riesgos. Te

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Concurso fotográfico VeranO2 – ¡Ganador!

Desde O2 Centro Wellness Huelva nos llegan estas imágenes de la entrega del premio al ganador de nuestro Concurso Fotográfico de VeranO2 en donde la fotografía de Francisco Ruíz fue

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Terminó el VeranO2 pero ¡te ayudamos a superarlo!

Es el primer lunes después de que el verano toque a su fin y por ello os deseamos una ¡Muy feliz Semana! y desde O2 Centro Wellness os ayudamos a

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Pon en forma tu mente, ¡Ve al Gimnasio!

“¿Cuál es la actividad más transformadora que podríamos hacer hoy por nuestro cerebro? ¡Ejercicio!” dice la neurocientífica Wendy Suzuki. “Inspirate para ir al gimnasio. “ En el día mundial del Alzheimer,

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EquipO2: Os presentamos a O2CWHuelva

En O2 Centro Wellness disponemos de los mejores servicios en Fitness & Bienestar, las mejores instalaciones y más,.. pero todo esto no sería nada sin el estupendo #EquipO2 de profesionales

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