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Publicación de gema_nutrafit en Instagram
Las sentadillas, el aliado perfecto para construir unas buenas piernas. ¿La incluyes en tu rutina? Hoy @alexclevernutrition y yo ¡vamos a por ellas! Y que mejor forma que entrenar piernas en hipertrofia cuando tienes una ayuda extra; ¿ventajas? Puedes añadir más peso sin miedo y llegar al fallo ️= crecer y crecer ¡buenos días gente guapa! #fitnessgirl #fitnesscouple #fitnessaddict #fitnesslifestyle #squats #nonstop #workout #training #nopainnogain by gema_nutrafit

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