Natación

¿Quieres comenzar a nadar? En este post te contamos cuáles son las claves y recomendaciones para empezar con la natación.

¿Estás de vacaciones? ¿Quieres mantener tu actividad deportiva durante este período? En verano también se puede entrenar, estés dónde estés. Solo hay que...

Comienza el calor y con él, las actividades cerca del agua. Para todos los que tienen niños, eso implica querer que ellos disfruten de las actividades...

¿Has probado a entrenar en el agua? Además de nadar, puedes hacer otras actividades en el agua, como Aquawellness o Aquacombat. Todas ellas tienen grandes beneficios, te contamos los detalles.

El momento en que decides empezar con la natación, muchas veces, está ligado a lo bien que te han hablado de los beneficios que tiene practicarla, ¿verdad?

El agua siempre aporta beneficios, incluso cuando incluimos el deporte, hablamos de la natación. Esta disciplina es tan positiva que puede realizarla cualquier persona, incluso aquellas que tienen limitada la

Con la llegada del verano, muchos se suman a esta disciplina en busca de combinar su entrenamiento en sala con el frescor que les aporta el agua con las altas

El momento en que decides empezar con la natación, muchas veces, está ligado a lo bien que te han hablado de los beneficios que tiene practicarla, ¿verdad? Cuando te sumerges